A.S.D. DOJO RYU: Karate-do Shotokai, Iaido e Kenjutsu, Bojutsu
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30 GIUGNO / 1° LUGLIO 2018: STAGE ESTIVO + ESAMI


Come ogni anno torna l'appuntamento con lo Stage estivo del Dojo Ryu.
Saremo ospiti dell'ormai affezionato Hotel Europa di Palazzolo sul Senio (FI) e ci alleneremo nel campo sportivo accanto all'albergo.
Questo stage prevede numerosi esami per gradi alti e un'intensa pratica per tutti gli atleti.
Ecco il programma dettagliato (gli orari potranno variare leggermente):
​

​SABATO 30 LUGLIO:
ORE 9.00 CIRCA:
Riscaldamento
Kumite  /  Sequenze di Kumite  (valido anche per gli esami)


ORE 11.30 CIRCA:
ESAMI: Kihon  /  Kata  /  Bunkai
PER CHI NON HA L'ESAME: Kumite  /  Sequenze di Kumite 

ORE 13.00 CIRCA:  PRANZO

ORE 16.00 CIRCA:
Riscaldamento
Kata e Bunkai

ORE 16.45 CIRCA:
ESAMI: Gohon Kumite  /  Kawashi  /  Kumite con proiezioni
PER CHI NON HA L'ESAME: Kata e Bunkai

ORE 17.30 CIRCA:
Kumite semi libero  (valido anche per gli esami)

ORE 20.00 CIRCA: CENA


DOMENICA 1° LUGLIO:
ORE 9.00 CIRCA:
Bo Kata (valido anche per esame)

ORE 9.30 CIRCA:
ESAMI: Kumi-bo
PER CHI NON HA L'ESAME: Bo Kata

ORE 10.30 CIRCA:
Kenjutsu Kata (valido anche per esami)
Keiko con Bokken
Keiko con Katana/Iaito

ORE 12.30 CIRCA: FINE


Foto
AVVERTENZE VARIE
- Chi non vuole stare scalzo nell'erba può usare delle scarpe leggere da ginnastica, rigorosamente BIANCHE.
- Dato che durante le lezioni può fare MOLTO caldo, è possibile allenarsi con una bandana per proteggersi dal sole. Ovviamente, niente cappelli e niente occhiali da sole.

- Chi non potrà fare l'esame nei giorni indicati, sosterrà l'esame al Dojo CON LO STESSO IDENTICO PROGRAMMA dei compagni in un'UNICA sessione da fissare nella prima data possibile.

​- Si raccomanda la massima precisione e puntualità.

- Per info su iscrizione/costi/altro, chiedere al Maestro Lorenzo al Dojo.


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