30 GIUGNO / 1° LUGLIO 2018: STAGE ESTIVO + ESAMI
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Come ogni anno torna l'appuntamento con lo Stage estivo del Dojo Ryu. Saremo ospiti dell'ormai affezionato Hotel Europa di Palazzolo sul Senio (FI) e ci alleneremo nel campo sportivo accanto all'albergo. Questo stage prevede numerosi esami per gradi alti e un'intensa pratica per tutti gli atleti. Ecco il programma dettagliato (gli orari potranno variare leggermente): SABATO 30 LUGLIO: ORE 9.00 CIRCA: Riscaldamento Kumite / Sequenze di Kumite (valido anche per gli esami) ORE 11.30 CIRCA: ESAMI: Kihon / Kata / Bunkai PER CHI NON HA L'ESAME: Kumite / Sequenze di Kumite ORE 13.00 CIRCA: PRANZO ORE 16.00 CIRCA: Riscaldamento Kata e Bunkai ORE 16.45 CIRCA: ESAMI: Gohon Kumite / Kawashi / Kumite con proiezioni PER CHI NON HA L'ESAME: Kata e Bunkai ORE 17.30 CIRCA: Kumite semi libero (valido anche per gli esami) ORE 20.00 CIRCA: CENA DOMENICA 1° LUGLIO: ORE 9.00 CIRCA: Bo Kata (valido anche per esame) ORE 9.30 CIRCA: ESAMI: Kumi-bo PER CHI NON HA L'ESAME: Bo Kata ORE 10.30 CIRCA: Kenjutsu Kata (valido anche per esami) Keiko con Bokken Keiko con Katana/Iaito ORE 12.30 CIRCA: FINE |
AVVERTENZE VARIE
- Chi non vuole stare scalzo nell'erba può usare delle scarpe leggere da ginnastica, rigorosamente BIANCHE.
- Dato che durante le lezioni può fare MOLTO caldo, è possibile allenarsi con una bandana per proteggersi dal sole. Ovviamente, niente cappelli e niente occhiali da sole. - Chi non potrà fare l'esame nei giorni indicati, sosterrà l'esame al Dojo CON LO STESSO IDENTICO PROGRAMMA dei compagni in un'UNICA sessione da fissare nella prima data possibile. - Si raccomanda la massima precisione e puntualità. - Per info su iscrizione/costi/altro, chiedere al Maestro Lorenzo al Dojo. |
